≪コースタイム≫ 角田岬駐車場（装備確認・ロープワーク練習　8：30-9：40）…カッタン岩（実地練習　10：30-12：30　　昼食　12：30-13：00　　実地練習13：00-15：30）… 角田岬駐車場（16：00）

≪紀行文≫ 〜〜〜岩場でロープを使うための基本を練習しました〜〜〜 　岩場に行くと直ちに自己確保等が必要になるため、まずは角田岬駐車場で基本的なロープワークを練習しました。 　カッタン岩に向かう急坂は、綺麗な花が咲いていました。 　晴れて青空が広がりましたが、風が強く吹いて止むことはありませんでした。 　このため、体感気温はとても低く、全員が防寒着を着用しての実地練習となりました。 　自己確保のやり方、エイト環を使っての懸垂下降、カラビナを使っての懸垂下降、それらを安全確実に行うための手順の習得など、岩場でロープを使うための基本を練習しました。  カッタン岩まで急坂を上ります  カッタン岩  準備はいいか〜   オー！ やる気満々のメンバー  まずは自己確保  手順を守ってクレイムヘイスト  テンションをかけて確認  綺麗な懸垂下降  風を除けて昼食 ≪出逢った花々≫